昔からお灸に使われたりしている薬草の「よもぎ」ですが、最近では美容に良いと言われています。サプリメントでも「よもぎ」を使われており血行促進、利尿作用による老廃物の排出とリラックス効果による安眠作用が効果があると言われています、又豊富な食物繊維を含んでおり腸内環境改善・デトックス効果、血液をキレイにする等の効果もありスーパーフードと言っても過言ではありません。殺菌作用と活性酸素を抑える効果も備えており美肌・美白効果があります。 「よもぎ」の栄養 「よもぎ」の栄養はビタミンやミネラルが豊富と言われていますが、 ...
