毛穴や黒ずみの解消
お肌の開き毛穴や黒ずみは、お肌の皮脂が多くの原因です。こう書いてしまうと皮脂は悪者であるかのようですが、乾燥やホコリ等の外部環境から皮脂はお肌を守るためのバリア成分です、外部にさらされている訳ですので汚れや乾燥により毛穴を塞いでしまったりしますのでゴシゴシと洗わない適切な洗顔が必要です。エアコン完備によって外的ストレスが減った代わりに仕事、生活、人間関係などの精神的ストレスが増えた現代では、生活習慣も乱れがちでお肌のバリア機能が低下しており、又エアコンなどの普及により乾燥しやすい状態ですのでお肌バリアが活性化してしまい皮脂のつまりによる毛穴が目立つようなっていると思います。皮脂はお肌を外部環境から守るために潤いを保ちながらバリア機能を維持している訳ですが、皮脂は毛穴から分泌されます、毛穴は外気温度が低ければ閉じ、高ければ開き体温調整を行っていますが、皮脂も分泌しており特に露出したお顔の皮脂は多くなっており、適切なケアを行わなければ毛穴を詰まらせ、毛穴の炎症からクレータ状態になってしまう事になります。お肌ストレスや間違ったお手入れなどで肌のバリア機能が乱れると、お肌を守るために毛穴の中にある皮脂腺が皮脂を過剰に分泌してしまいます。お肌と同じで毛穴の細胞もターンオーバーを繰り返しており皮脂に混ざりお肌に残っています。皮脂と古い角質が混ざったものが角栓となって毛穴を詰まらせます、又固まると角栓となりますので、お肌ケアは毎日欠かさず行うことがおすすめです。角栓となって皮脂は時間がたつと酸化して黒ずんでしまい、お肌全体のくすみの原因となる場合もあります。
肌ストレスを解消
コロナ渦ではマスクによる、こすれから肌ストレスがかかり、又精神的ストレスもあり内外からのストレスが肌のバリア機能を乱ししまいますので皮脂分泌が増えて毛穴が開いてしまうことが考えられます。現代では精神的ストレスや睡眠不足等からお肌のターンオーバーを乱してしまっており、又チョコレート、お菓子等の甘いものや動植物油を使って食事、はやりの辛いものなどによって分泌を促進してしまっています。この毛穴ケアにはやはり、皮脂や古い角質をきちんと落とせるクレンジング・洗顔化粧品を選び、ゴシゴシと強く洗わないで優しく毛穴や角栓から汚れを落としましょう。メイクなどの汚れを肌に残さず落とすことが大切です。帰宅後は洗顔不要のクレンジングを使用、朝は古い角質に効果的な洗顔料を使いこすらず優しく洗うことでお肌のターンオーバーの乱れを正常に導きます。帰宅後は洗顔不要のクレンジングは気になるTゾーンを中心にこすらず優しくなじませてメイクが浮き上がったら流すことで潤いを残しながら健康なお肌へ導きます。朝の洗顔はよく泡立てた後にTゾーンやあご等の気になる部分に一端乗せてパックしてから顔全体に広げて軽くなじませてから洗い流します。毛穴ケア、汚れた皮脂を除去した洗顔後に使用する化粧水でも注目されているビタミンC誘導体、角質へ浸透してくすみを抑えながら一日以上美白効果が継続します、バリア機能を守ることで過剰な皮脂分泌を防ぎ毛穴を目立たせる過剰な皮脂分泌や炎症をおさえることが大変重要です。まずはしっかり洗顔し ビタミンC などの毛穴引き締め成分を補給する毎日のケアを毛穴レスな肌に導きます。